心地良い空間（領域）のこと。

自分が緊張や不安を感じることなく自然に行動できる範囲を指します。

スポーツなどでは、ホーム（グランド）などと呼んだりしていまよね。反対にアウェーは（コンフォートゾーンの外）になります。上手くいかなかったりパフォーマンスが落ちたりしますよね。

ここでのポイントは「ゴールのコンフォートゾーンの臨場感」を上げ続けて行くことです。

実現したいシーンの数々を強く思い浮かべアファメーションによってその臨場感を高めて行きましょう。